Gente dica super importante da fisioterapeuta Thais Helena sobre postura das crianças, perigos e uso de mochilas pesadas demais. Volta às aulas chegaram ou chegando, então fiquem de olho!
Beijos
"A prevalência de dores na coluna e a má postura das crianças nas
escolas está aumentando muito ultimamente.
É necessário que medidas de
prevenção sejam adotadas pelos pais, para que possamos reduzir, a longo prazo,
o domínio de dores na coluna na fase adulta.
Observamos que vários fatores podem influenciar nesta má postura das
crianças como, por exemplo possuírem mobiliários nas escolas maiores ou menores
do que a idade da criança, ocasionando dores na coluna vertebral.
Outros fatores é a permanência na postura sentada por períodos
prolongados de
tempo e mochilas muito pesadas tornando a criança vulnerável a dor nas
costas.
Para adotarmos medidas preventivas para controle da má postura,
devemos fazer um trabalho de reeducação postural através da memorização dos
hábitos de posturas corretas através de desenhos e brincadeiras lúdicas.
A Ginástica Holística pode proporcionar uma correção e conscientização
da postura correta de uma forma gostosa e agradável para as crianças.
Boa postura! Ou melhor, Boa Posturinha!"
Thais Pereira
Thais Pereira
Fisioterapeuta
Tel: 97118-7171
Email: thathapereira@hotmail.com
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